Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья быстрого приготовления 27 января 2017 | 0 комментариев
Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья быстрого приготовления
Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья (быстрого приготовления) 5 ст.л. молоко коровье 5 ст.л. + 100 мл яйца куриные 1 шт. сахар 2 ст.л. + по вкусу какао 3 ст.л. разрыхлитель 1/2 ч.л. творог...
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком! ХАЧАПУРИ ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ - Тонкий 27 января 2017 | 0 комментариев
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком! ХАЧАПУРИ ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ - Тонкий
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком!
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИНГРЕДИЕНТЫ 500 мл кефира простокваши 3 яйца Сахар по вкусу Щепотка соли 1 ч.л. 27 января 2017 | 0 комментариев
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИНГРЕДИЕНТЫ 500 мл кефира простокваши 3 яйца Сахар по вкусу Щепотка соли 1 ч.л.
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ  ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 500 мл кефира (простокваши) ● 3 яйца ● Сахар по вкусу ● Щепотка соли ● 1 ч.л. соды ● 1,5- 1 2/3 ст. муки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В миске соединяем яйца и сахар. Если Вы...
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов шампиньоны , -4 зубчика чеснока, -небольшой 27 января 2017 | 0 комментариев
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов шампиньоны , -4 зубчика чеснока, -небольшой
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты: -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов (шампиньоны), -4 зубчика чеснока, -небольшой пучок петрушки, -4-5 столовых ложек растительного или...
Чесночные булочки Ингредиенты Тесто на 12 булочек -400 г муки -20 г сахара -1 2 ч. 27 января 2017 | 0 комментариев
Чесночные булочки Ингредиенты Тесто на 12 булочек -400 г муки -20 г сахара -1 2 ч.
Чесночные булочки  Ингредиенты: Тесто на 12 булочек:  -400 г муки  -20 г сахара  -1/2 ч. л соли  -1 ч. л сухих дрожжей(4 г) или 8 г свежих  -260 мл молока  -30 г сливочного масла  Для смазки:  - 1...

ПОЛЬЗА ДОМАШНИХ РАСТЕНИЙ -Растения улучшают концентрацию В Журнале психологии окружающей среды опубликовали

Ваше здоровье Рейтинг: 0 Голосов: 0 36 просмотров
#совет_дня@
ПОЛЬЗА ДОМАШНИХ РАСТЕНИЙ
-Растения улучшают концентрацию

В Журнале психологии окружающей среды опубликовали исследование, которое доказало, что наличие растений в доме улучшает способность людей удерживать внимание.

Такие выводы основаны на теории восстановления внимания, утверждающей, что каждый человек обладает ограниченным количеством сил на удержание внимания. От этого зависит время, прилагаемое для выполнения определенной работы и концентрации на ней. Со временем запас сил уменьшается. Другой тип внимания не требует вашего постоянного контроля. Внимание в таком случае автоматически включается, например, во время прогулки в парке. Внимание перескакивает от листьев к птицам, от цветов к бабочкам. Такое внимание располагает к отдыху и расслаблению.

Исследование доказало, что воздействие природных условий, такое, как растения на рабочем месте, помогает нам «перегрузить» контролируемое внимание. Другими словами, организм восстанавливается, словно во время прогулки на природе.

Исследователи провели тест с чтением, чтобы проверить влияние растений на концентрацию внимания людей. Участники теста должны были читать вслух, а потом называть последние слова каждого предложения. Первая группа участников проходила тест за столом, окруженным комнатными растениями, другая – в идентичном помещении без растений. Сначала участники проходили один тест на свои способности к управляемому вниманию, а потом похожее задание с незначительными поправками, чтобы проверить изменение способности к концентрации.

Результаты исследования подтвердили, что участники, проходящие тест в комнате с растениями, прошли второй тест с лучшими показателями, а у второй группы результаты не улучшились. Отсюда можно сделать вывод, что растения активизируют наше непроизвольное внимание. Они улучшают возможность отдохнуть и увеличить способности к направленному вниманию для более успешной работы.

-Растения очищают воздух

Доктор Брилл Волвертон представил общественности исследования НАСА, доказавшие эффективность растений для очистки воздуха. Растения смогли очистить воздух в помещении даже от бензола, трихлорэтилена и формальдегида. Во время работы в НАСА Волвертон и другие ученые ставили популярные растения в закрытых комнатах из плексигласа размером от 0,44 до 0,88 м3 и вводили в них три химических вещества. Через 24 часа в закрытой комнате остались только фракции химических веществ.

В среднем 15 комнатных растений очищали воздух с эффективностью 45,1%. А горшки с землей удалили 20% бензола и трихлорэтилена. Мы, конечно, не будем украшать свой дом горшками с землей, а вот комнатные растения и красивые, и полезные. Ведь они, помимо очищения воздуха от химикатов, улучшают здоровье и самочувствие.

-Растения улучшают здоровье

Ученые из Университета Штата Канзас поставили растения в больничных палатах хирургического отделения, чтобы доказать их позитивное влияние на здоровье пациентов. Пациенты, в палатах которых стояли растения, меньше требовали обезболивающие, имели более низкое кровяное давление и более спокойный сердечный ритм. Усталость и беспокойство больных уменьшалось, и они выписывались раньше других пациентов, из палат без растений.

Другое исследование доказало, что сотрудники из офисов, в которых были комнатные растения, заболевали на 60% реже остальных. В офисах, где размещены комнатные растения, работники меньше уставали, и не так часто страдали от простуд, кашля, головной боли, в сравнении с работниками офисов без «озеленения». Причина уменьшения заболеваний в том, что растения увлажняют воздух через листья, которые выделяют 97% поглощенной влаги.

Если в вашем доме или офисе нет растений, подумайте о том, что вы теряете. Даже те растения, которые не требуют особого ухода, позитивно повлияют на ваше здоровье.

Наше Содержание здесь:


Похожие статьи:

Ваше здоровье Цветотерапия - ЖЕЛТЫЙ ЦВЕТ ЖЕЛТЫЙ повышает концентрацию внимания, улучшает настроение и память.

Ваше здоровье Как улучшить цвет лица Приготовить средство, улучшающее цвет лица и делающее его сияющим, можно в домашних условиях! И это гораздо

Ваше здоровье Народные методы лечения молочницы Народные методы лечения молочницыЛюбой метод лечения в домашних условиях следует применять только

Ваше здоровье Облепиха Из плодов растения получают масло облепихи. В этом масле

Ваше здоровье Выведение пигментных пятен в домашних условиях В домашних условиях пигментные пятна можно вывести с помощью трав, соков фруктов

Видеоролики по теме

Как сделать селфи палку в домашних условиях

Как сделать селфи палку в...

10 января 2016
Видео материал Как сделать селфи палку в домашних условиях. Хотел сделать сам и не умел. Мы тебя научим как своими руками сделать Как сделать селфи палку в домашних условиях.
Галактический лизун своими руками в домашних условиях! Переведено и Озвучено #красивосмотрится

Галактический лизун своими...

10 января 2016
Видео материал Галактический лизун своими руками в домашних условиях! Переведено и Озвучено #красивосмотрится. Для тех кто любознателен и хочет научиться своими руками сделать Галактический лизун своими руками в домашних условиях! Переведено и Озвучено #красивосмотрится.
Как сделать дротик своими руками в домашних условиях1

Как сделать дротик своими руками...

10 января 2016
Видео материал Как сделать дротик своими руками в домашних условиях1. Для тех кто любознателен и хочет научиться своими руками сделать Как сделать дротик своими руками в домашних условиях1.
Как приготовить роллы в домашних условиях

Как приготовить роллы в домашних...

24 февраля 2014
Зачем идти в суши-бар и покупать втридорога роллы сомнительной свежести? Да ещё неизвестно, что положат в начинку. Лучше приготовить роллы дома! В этом видео Вы узнаете как приготовить домашние роллы. Очень нужные советы вы сможете узнать что то новое! Смотреть Как приготовить роллы в домашних...
Как приготовить хлеб в мультиварке

Как приготовить хлеб в мультиварке

24 февраля 2014
Хлеб всему голова - мы все знаем это выражение с детства. Но мало кто задумывается как готовится этот самый хлеб. Посмотрите наш видео рецепт и Вы будете знать как приготовить хлеб в мультиварке в домашних условиях. Удивите свою семью домашним хлебом. Очень нужные советы вы сможете узнать что то...
Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!