Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья быстрого приготовления 27 января 2017 | 0 комментариев
Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья быстрого приготовления
Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья (быстрого приготовления) 5 ст.л. молоко коровье 5 ст.л. + 100 мл яйца куриные 1 шт. сахар 2 ст.л. + по вкусу какао 3 ст.л. разрыхлитель 1/2 ч.л. творог...
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком! ХАЧАПУРИ ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ - Тонкий 27 января 2017 | 0 комментариев
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком! ХАЧАПУРИ ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ - Тонкий
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком!
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИНГРЕДИЕНТЫ 500 мл кефира простокваши 3 яйца Сахар по вкусу Щепотка соли 1 ч.л. 27 января 2017 | 0 комментариев
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИНГРЕДИЕНТЫ 500 мл кефира простокваши 3 яйца Сахар по вкусу Щепотка соли 1 ч.л.
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ  ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 500 мл кефира (простокваши) ● 3 яйца ● Сахар по вкусу ● Щепотка соли ● 1 ч.л. соды ● 1,5- 1 2/3 ст. муки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В миске соединяем яйца и сахар. Если Вы...
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов шампиньоны , -4 зубчика чеснока, -небольшой 27 января 2017 | 0 комментариев
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов шампиньоны , -4 зубчика чеснока, -небольшой
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты: -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов (шампиньоны), -4 зубчика чеснока, -небольшой пучок петрушки, -4-5 столовых ложек растительного или...
Чесночные булочки Ингредиенты Тесто на 12 булочек -400 г муки -20 г сахара -1 2 ч. 27 января 2017 | 0 комментариев
Чесночные булочки Ингредиенты Тесто на 12 булочек -400 г муки -20 г сахара -1 2 ч.
Чесночные булочки  Ингредиенты: Тесто на 12 булочек:  -400 г муки  -20 г сахара  -1/2 ч. л соли  -1 ч. л сухих дрожжей(4 г) или 8 г свежих  -260 мл молока  -30 г сливочного масла  Для смазки:  - 1...

Мы в Одноклассниках - ok.ru zdoroveprosto ЕЩЕ РАЗ О РЫБЬЕМ ЖИРЕ.

Ваше здоровье Рейтинг: 0 Голосов: 0 33 просмотра
  Мы в Одноклассниках - ok.ru zdoroveprosto ЕЩЕ РАЗ О РЫБЬЕМ ЖИРЕ.
❤ Мы в Одноклассниках - ok.ru/zdoroveprosto
ЕЩЕ РАЗ О РЫБЬЕМ ЖИРЕ. ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА

В моем окружении присутствует достаточно большое количество женщин разного возраста и комплекции, которые периодически или постоянно с разной степенью удовольствия сидят на всевозможных диетах или ограничивают себя в приеме пищи.

Я не являюсь исключением, и точно так же регулярно ввязываюсь в какую-нибудь авантюру по освоению очередной чудодейственной диеты. Так как мы все дамочки достаточно адекватного мировосприятия, то радикальные диеты нас не привлекают, и в очередной раз худея, как правило, мы принимаем дополнительно какие-нибудь витамины, микроэлементы и т.п. Ну, а сегодня подруга завела отдельный и особый разговор о чудодейственных свойствах рыбьего жира и о его острой необходимости организму в периоды ограниченного питания. Конечно мы посмеялись над тем, что она нашла правильное решение - бороться с жиром с помощью жира, а позже, дома, все-таки решила заглянуть в интернет и выяснить чем же так замечателен этот продукт из аптечного ассортимента...

Про рыбий жир я усвоила следующие моменты. Жирные кислоты типа омега-3, содержащиеся в рыбьем жире являются практически чудодейственным средством при широком спектре заболеваний или особых состояний организма. Они будут полезны в следующих случаях:

Гиповитаминоз (который возможен при соблюдении диет).

Снижение веса ((!) ускоряет метаболизм и способствует похудению).

Беременность (улучшает зрение, ЦНС ребенка. костную систему, способность к каординации движений).

Профилактика аллергии, частых простудных заболеваний, инфорктов, атеросклероза.

Улучшение состояния кожи, слизистых, волос.

Заживление ожоговых ран.

Дозировка рыбьего жира устанавливается в соответствии с возрастом.

Обычно взрослым назначают по столовой ложке несколько раз в сутки.

Детям с 4 недель жизни дают по 3-4 капли 2 раза в день, со временем увеличивая дозу до чайной ложки в сутки.

До года рекомендуется давать по чайной ложки в сутки, до 6 лет – по чайной ложке 2 раза в сутки, а с 7 лет дают три раза в сутки по чайной ложки. При приеме рыбьего жира в виде капсул, принимайте по 2 капсулы три раза в день, запивая их только теплой водой.

До 12 лет детям дают рыбий жир исключительно в виде масла. Будьте осторожны, его вкус и запах ребенку не понравится, поэтому есть вероятность попадания жира на одежду, а от запаха и жирных пятен избавиться будет сложно. Лучше всего рыбий жир принимать курсами по 2-3 месяца, что позволит получить самые высокие результаты.

Очень важно контролировать свертываемость крови, что в обязательном порядке следует сделать после курса приема рыбьего жира.

Препарат в редких случаях вызывает аллергическую реакцию. При передозировке возможно обострение панкреатита и холилитеаза, что потребует дополнительного лечения и в некоторых случаях окончания курса приема рыбьего жира.

Если принимать рыбий жир на протяжении длительного времени, изо рта слегка будет пахнуть рыбой. Другими побочными эффектами могут быть кровотечение из носа, ран и ссадин.

#Здоровье@prosto_o_z

Наше Содержание здесь:


Похожие статьи:

Ваше здоровье 10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ. Обезжиренный

Ваше здоровье Вы до сих пор не проращиваете гречку Тогда мы идем к вам! Чем полезны проростки - поддерживают здоровье выше стандартного уровня,

Ваше здоровье 10 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОЛЕЗНЫ ПРИ ВЫСОКОМ ДАВЛЕНИИ 1. Обезжиренный

Ваше здоровье Тихий убийца Е621- глутамат натрия Глутамат натрия был представлен в начале 50 х.

Ваше здоровье Салаты на обед или ужин! Забирай себе, если надоели банальные сочетания! Салат 1 Тунец, мягкая вареное яйцо , редис , зеленый лук

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!