Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья быстрого приготовления 27 января 2017 | 0 комментариев
Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья быстрого приготовления
Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья (быстрого приготовления) 5 ст.л. молоко коровье 5 ст.л. + 100 мл яйца куриные 1 шт. сахар 2 ст.л. + по вкусу какао 3 ст.л. разрыхлитель 1/2 ч.л. творог...
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком! ХАЧАПУРИ ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ - Тонкий 27 января 2017 | 0 комментариев
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком! ХАЧАПУРИ ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ - Тонкий
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком!
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИНГРЕДИЕНТЫ 500 мл кефира простокваши 3 яйца Сахар по вкусу Щепотка соли 1 ч.л. 27 января 2017 | 0 комментариев
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИНГРЕДИЕНТЫ 500 мл кефира простокваши 3 яйца Сахар по вкусу Щепотка соли 1 ч.л.
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ  ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 500 мл кефира (простокваши) ● 3 яйца ● Сахар по вкусу ● Щепотка соли ● 1 ч.л. соды ● 1,5- 1 2/3 ст. муки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В миске соединяем яйца и сахар. Если Вы...
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов шампиньоны , -4 зубчика чеснока, -небольшой 27 января 2017 | 0 комментариев
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов шампиньоны , -4 зубчика чеснока, -небольшой
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты: -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов (шампиньоны), -4 зубчика чеснока, -небольшой пучок петрушки, -4-5 столовых ложек растительного или...
Чесночные булочки Ингредиенты Тесто на 12 булочек -400 г муки -20 г сахара -1 2 ч. 27 января 2017 | 0 комментариев
Чесночные булочки Ингредиенты Тесто на 12 булочек -400 г муки -20 г сахара -1 2 ч.
Чесночные булочки  Ингредиенты: Тесто на 12 булочек:  -400 г муки  -20 г сахара  -1/2 ч. л соли  -1 ч. л сухих дрожжей(4 г) или 8 г свежих  -260 мл молока  -30 г сливочного масла  Для смазки:  - 1...

ОСНОВЫ ДЕТСКОГО МАССАЖА Массаж - незаменимое средство профилактики и лечения болезней у детей и взрослых.

Семья Рейтинг: 0 Голосов: 0 52 просмотра
ОСНОВЫ ДЕТСКОГО МАССАЖА Массаж - незаменимое средство профилактики и лечения болезней у детей и взрослых.
ОСНОВЫ ДЕТСКОГО МАССАЖА

Массаж - незаменимое средство профилактики и лечения болезней у детей и взрослых. Не смотря на то, что появилось очень много разной электронной и механической техники, все равно заменить руки, которые делают массаж, невозможно. Мы покажем вам, как нужно делать элементарный, но такой необходимый для вашего малыша массаж.

1. Как начать массаж

Согрейте руки прежде чем приступить к массажу, проследите, чтобы малыш был расслаблен и ему не хотелось ни есть, ни спать. Чтобы малыш во время массажа ощущал себя комфортно, обязательно смажьте ладони маслом или гипоалергенным кремом. Все массажные движения выполняйте аккуратно, осторожно и нежно.

2. Начнем с ножек

Обычно массаж начинают с ног. Ноги массируются поочередно, сначала от бедра до стопы, потом назад, круговыми и «отжимающими» движениями. Помассируйте косточку, ступни и пальцы ног, несколько раз слегка нажмите на внутреннюю и внешнюю сторону пальцев.

3. Переходим к стопе

Массаж стопы начните с потирания всей стопы большими пальцами рук. Слегка нажмите пальцем в основы пальчиков, «пройдитесь» по внешнему краю стопы, нажмите в середине пятки. Потом помассируйте каждый пальчик отдельно.

4. А сейчас спинка

Положите малыша на живот и плавными, мягкими движениями массируйте спинку в направлении сверху вниз. Потом вернитесь к подмышкам. Большими пальцами рук, слегка нажимая с каждой стороны, массируйте по всей длине позвоночника. Во время массажа не забывайте разговаривать с ребенком, чтобы он ощущал эмоциональный контакт с вами.

5. Переходим к лопаткам

Положив ладони на плечики малыша, кончиками пальцев массируйте область лопаток. Потом помассируйте спину ребенка небольшими круговыми движениями. Заканчивайте массаж спины, аккуратно, чтобы не сделать больно малышу, делайте пощипывающие движения.

6. Массируем ручки...

Переверните малыша на спинку. Ручки ребенка массируйте поочередно обеими руками в направлении от плеча до запястья. Массируя кисть, поиграйте с каждым пальчиком малыша.

7.... и животик

Массаж живота улучшает общее самочувствие ребенка, способствует хорошему пищеварению, уменьшает газы и запоры, может ослабить колики. Массаж живота начинайте легким поглаживанием с середины живота в направлении вниз поочередно двумя руками, будто создавая «волны».

8. А сейчас расслабимся

Поднимите ножки ребенка и слегка прижмите их к животу - это поможет расслабить мышцы живота. Поглаживайте животик ребенка круговыми движениями. Завершаем массаж.

Завершая массаж живота, «пройдитесь» кончиками пальцев поперек живота слева на правую сторону, это поможет движению пузырьков газа в кишечнике ребенка.

Важно знать!

Первые сеансы массажа можно начинать через 3-4 недели после рождения малыша.

Все массажные движения должны идти от края до центра и быть легкими и плавными.

Продолжительность сеанса - не больше 10-15 минут.

Массаж специалисты рекомендуют делать в первой половине дня, за час до кормления или через час после него. Если во время массажа малыш плачет или просто капризничает, нужно перенести занятие на другое время или даже на другой день.

Благоприятная температура воздуха для этого 20 - 22 °С.

Похожие статьи:

СемьяИГРЫ С ГЕОМЕТРИЧЕСКИМИ ФИГУРАМИ Данные игры рассчитаны для детей от 8 месяцев Прежде чем приступить к занятиям, нужно усвоить несколько

СемьяДЕТСКИЙ МАССАЖ В ИГРОВОЙ ФОРМЕ Поглаживание Кошка к мальчику к девочке пришла, Мягкой лапкой провела.

СемьяРазвитие сенсорики и моторики у детей раннего возраста, с использованием геометрических фигур.

СемьяКАК ЗАНИМАТЬСЯ ЛЕПКОЙ С МАЛЫШОМ ЛЕПКА очень важное занятие для ребенка, которое развивает творчество, мелкую моторику рук, пространственное

СемьяМассаж при простуде Не всегда удается уберечь ребенка от простуды.

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!