Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья быстрого приготовления 27 января 2017 | 0 комментариев
Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья быстрого приготовления
Киндер пингви. Ингредиенты овсяные хлопья (быстрого приготовления) 5 ст.л. молоко коровье 5 ст.л. + 100 мл яйца куриные 1 шт. сахар 2 ст.л. + по вкусу какао 3 ст.л. разрыхлитель 1/2 ч.л. творог...
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком! ХАЧАПУРИ ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ - Тонкий 27 января 2017 | 0 комментариев
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком! ХАЧАПУРИ ИЗ АРМЯНСКОГО ЛАВАША В МУЛЬТИВАРКЕ ИНГРЕДИЕНТЫ - Тонкий
К чаю идеально подойдет нежнейший хачапури! Угощаю рецептиком!
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИНГРЕДИЕНТЫ 500 мл кефира простокваши 3 яйца Сахар по вкусу Щепотка соли 1 ч.л. 27 января 2017 | 0 комментариев
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ ИНГРЕДИЕНТЫ 500 мл кефира простокваши 3 яйца Сахар по вкусу Щепотка соли 1 ч.л.
САМЫЕ ПЫШНЫЕ ОЛАДЬИ  ИНГРЕДИЕНТЫ: ● 500 мл кефира (простокваши) ● 3 яйца ● Сахар по вкусу ● Щепотка соли ● 1 ч.л. соды ● 1,5- 1 2/3 ст. муки ПРИГОТОВЛЕНИЕ: В миске соединяем яйца и сахар. Если Вы...
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов шампиньоны , -4 зубчика чеснока, -небольшой 27 января 2017 | 0 комментариев
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов шампиньоны , -4 зубчика чеснока, -небольшой
Картошка с грибами в сливках Ингредиенты: -Около 8 картофелин среднего размера, -400 гр грибов (шампиньоны), -4 зубчика чеснока, -небольшой пучок петрушки, -4-5 столовых ложек растительного или...
Чесночные булочки Ингредиенты Тесто на 12 булочек -400 г муки -20 г сахара -1 2 ч. 27 января 2017 | 0 комментариев
Чесночные булочки Ингредиенты Тесто на 12 булочек -400 г муки -20 г сахара -1 2 ч.
Чесночные булочки  Ингредиенты: Тесто на 12 булочек:  -400 г муки  -20 г сахара  -1/2 ч. л соли  -1 ч. л сухих дрожжей(4 г) или 8 г свежих  -260 мл молока  -30 г сливочного масла  Для смазки:  - 1...

Домашние обертывания для похудения

Женские советы Рейтинг: 0 Голосов: 0 502 просмотра
Домашние обертывания для похудения
Распаривание тела Чтобы подготовить тело к обертыванию, необходимо провести глубокое распаривание кожи. Обычно используется сауна, которая позволяет удалить из организма излишки жидкости, воздействует как детоксирующее средство и раскрывают поры кожи.

Если же, посещение сауны невозможно, то можно обойтись горячим душем. Очищение кожи Избавить кожу от ороговевшего слоя эпидермиса, а заодно подготовить ее к нанесению антицеллюлитного средства, поможет процедура очищения. Чтобы глубоко очистить поверхность кожи, используется специальная соль или скраб, однако можно использовать и морскую соль.


 
обертывание пленкой для похудения
Очищаем кожу скрабом
Если у Вас чувствительная кожа, используйте пилинговые средства с мелкими частицами, чтобы не повредить ее во время очищения. Пилинговое средство наносится на кожу мягкими, круговыми движениями, после чего смывается теплой водой. Домашний антицеллюлитный массаж

Еще одним немаловажным подготовительным этапом перед обертыванием, является домашний антицеллюлитный массаж. Он не только улучшает кровообращения, но и также тонизирует кожу. Для проведения массажа используйте любой антицеллюлитный крем или косметическое масло, которое обладает антицеллюлитными свойствами ( персиковое, масло лимона и апельсина). Далее наносим выбранное массажное средство и тщательно растираем. Постепенно приступаем к массажу.

Для этого руками начинаем массировать бедро с наружной стороны. Используйте энергичные похлопывающие, постукивающие и поколачивающие движения рук во время проведения массажа. Массировать кожу бедра следует ребром ладоней, стараясь не ослаблять нажим. Проводим данный этап антицеллюлитного массажа со второй ногой, после чего можно приступать к самому процессу обертывания против целлюлита.

Домашнее антицеллюлитное обертывание
Провести обертывание можно используя любое средство, как профессиональное, так и приготовленное самостоятельно. Выбрав смесь, наносим ее тонким, равномерным слоем на поверхность подготовленной кожи и быстро заматываем все обработанные участки пищевой пленкой.


 
медовое обертывание для похудения

Пленка создает необходимый эффект парника и позволяет всем полезным веществам проникнуть глубоко в слои эпидермиса. Оборачиваемся пленкой Завершающий этап По истечению 45 минут, снимаем пленку и очищаем кожу. Для этого можно воспользоваться душем, сперва все смывается теплой водой, после чего ополаскиваем тело водой комнатной температуры. Вытираем тело хлопчатобумажным полотенцем, после чего наносим на кожу любой антицеллюлитный крем. Рецепты антицеллюлитных смесей

Для проведения антицеллюлитного обертывания в домашних условиях, можно применять средства приготовленные своими усилиями. Ниже опишем более популярные и действенные варианты антицеллюлитной смеси.

1. Медовая антицеллюлитная смесь Всем известно, что медовая смесь имеет прекрасный антицеллюлитный эффект. Для его приготовления берем 2 столовые ложки жидкого натурального меда и добавляем в него масло лимона в пропорции 1:2. Прежде чем использовать такой вариант средства, протестируйте его сперва на небольшом участке кожи на аллергическую реакцию. Медовая антицеллюлитная смесь Медовая антицеллюлитная смесь

2. Смесь морской соли Еще один не менее популярным вариантом является смесь морской соли с косметическими маслами. Для этого берем мелкую соль и добавляем в нее 2 столовые ложки оливкового или персикового масла и 4 капли масла цитрусовых.

Похожие статьи:

Женские советыАнтицеллюлитное обертывание в домашних условиях

Женские советыМедовое обертывание для похудения

Комментарии (0)

Нет комментариев. Ваш будет первым!